Navegando por Assunto "Artes marciais"

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    Os benefícios psicofísicos do Karate-do em mulheres
    (2018) Babinski, Cristiane Jéssica; Liotto, Giuliano Jacques
    Karate-do "caminho das mãos vazias" é uma arte marcial com foco na formação de princípios e valores e traz diversos benefícios para seus praticantes nas diversas fases da vida. A presença feminina nesta modalidade e em esportes de maneira geral, por sua vez, vem ganhando destaque nas últimas décadas. Deste modo, este trabalho teve como objetivo verificar na literatura existente os conceitos e o histórico sobre o Karate-do feminino, os benefícios físicos e psicológicos da prática para as mulheres e a relação entre arte marcial, lutas e esporte de combate. Podemos concluir que vivemos um momento onde a participação das mulheres na prática das artes marciais e no meio competitivo vem aumentando e com isso, conquistando seu espaço neste ambiente que por muitas décadas foi considerado masculino, usufruindo dos benefícios físicos, psicológicos e mentais que a modalidade proporciona.